Shiatsu beinhaltet die Nutzung von Daumen, Fingern und den Handballen, um Druck auf bestimmte Punkte auf dem Körper auszuüben. Diese Punkte sind an den Meridianen des Körpers befindlich, die als Energiekanäle betrachtet werden. Jeder Meridian ist mit einem bestimmten Organ verbunden und durch die Stimulation dieser Punkte können Energiestauungen gelöst werden, die das Wohlbefinden beeinträchtigen können.
Shiatsu wird entweder im Sitzen oder im Liegen durchgeführt. Der Klient ist dabei bekleidet und der Therapeut nutzt die Drucktechniken auf den Meridianen, um die Energien zu aktivieren und zu harmonisieren. Shiatsu kann helfen, Blockaden zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Funktionalität zu verbessern.
Der Therapeut beurteilt den Zustand des Körpers und der Energie des Klienten, bevor er die Techniken anwendet. Shiatsu kann helfen, die Balance des Energieflusses zu erhalten und zu stärken, und kann unerwünschten Symptomen vorbeugen.
Shiatsu kann Menschen helfen, die an einer Vielzahl von Symptomen leiden, darunter Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Stress und vielem mehr. Shiatsu wird auch zur Unterstützung des Immunsystems eingesetzt, da es die Energie und Funktionalität des Körpers stärken kann.
Shiatsu kann auch bei psychischen Beschwerden helfen, da es den Körper und Geist entspannen kann. Es kann helfen, Stress abzubauen, Zufriedenheit und innere Ruhe zu erlangen, die Selbstwahrnehmung zu verbessern und die Fähigkeit, sich auf die Gegenwart zu konzentrieren, zu verbessern.
Shiatsu ist eine gute Möglichkeit, die Gesundheit zu verbessern und dem Körper und Geist zu helfen, sich zu entspannen. Es ist eine sanfte und effektive Methode, Energie zu harmonisieren und Blockaden zu lösen, die das Wohlbefinden beeinträchtigen.
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